女性のセックス満足度を理解

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セックス

どのくらいの挿入時間があれば女性は満足するのか

男性は10分未満で射精することが多いですが、女性は短すぎず、長すぎずを求めています。
具体的には10~20分が適切と言われており、1分で発射したり60分かかったりすれば女性に苦痛を与えてしまい別れる原因となりかねません。
女性がセックスに不満を感じるようになれば、応じてくれなくなる可能性もあります。
男性は女性を喜ばせる義務があるので、反応はよく確認しておきましょう。

女性がストレスを感じているようなら、多くの場合において早漏が原因だと考えられます。
早漏回避は女性がオーガズムを感じるには10分はかかると言われていますが、男性は10分の持続が難しいのが現実です。
一般的に男性の平均時間は7分と言われているので、早漏回避して女性を満足させるためには5分程度は長持ちさせる必要があります。

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早漏に悩んでいる成人男性は三割にも及ぶ

早漏に悩んでいる男性は国内に推計1800万人いると言われており、これは成人男性の三割にもなります。
すぐに出てしまうと女性を満足させることができず、罪悪感を感じてしまうことが多いはずです。
早漏回避は昔からの普遍的な悩みですが、早めの治療をすることで改善ができます。
早漏回避は一般的によく見られる症状なので恥ずかしがる必要はありませんが、改善させる必要はあるわけです。

マスターベーションの場合は完全なる自己責任において行うものですから、早漏でも遅漏でもまったく問題ありません。
しかしセックスの場合は相手がいるので、常に相手を満足させることを考える必要があります。
パートナーがセックスを敬遠するようになったら早漏が原因かもしれません。

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思考を切り替えることで、射精を遅らせる早漏回避

早漏回避として、すぐに射精してしまう男性は思考を切り替えて乗り切るのも手でしょう。
早漏ではない男性がセックス中に他のことを考えると萎えてしまう可能性がありますが、早漏の男性にとっては適切な持続時間にコントロールできます。
例えばセックス以外の過去にあった悲しかったこと、落胆したことなどを考えて興奮を鎮めるのもよいでしょう。
若いころほど性的興奮が高まりやすいので、ここをうまくコントロールすれば射精時間を遅らせることが可能です。
すぐに出てしまう原因として性的興奮への免疫不足があり、18~30歳くらいは特にその傾向があります。
年齢を重ねるにつれて軽減してきますが、それまで待つというわけにもいきません。
早漏回避として適切な射精時間に調整できるように、思考をコントロールする術を身につけてください。

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体位を変えてみるのも効果的です

早漏の対策として体位を変えてみる方法もあり、おすすめは射精しにくい体位です。
例えば対面上体立位と座位は射精までの時間がかかるので、早漏回避として適しています。
正常位や騎乗位は比較的早く射精しやすいと言われているので、これらを好んでいる方は別の体位を試してみるとよいです。
ただし性的興奮度も持続時間に影響してくるので、適度に興奮を抑えられる体位であることが大切となります。
一般的に正常位や騎乗位は出やすいですが、人によっては時間がかかる方もいます。
いろいろなプレイを試してみて、射精までに時間を要するプレイを確立することが大切です。
タイマーで計測する余裕があるなら、何分で射精するのか計測してみるとよいでしょう。

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女性が満足するまでの早漏回避のまとめ

女性を満足させるためには10~20分の持続力が必要と言われていますが、多くの男性は10分の持続が厳しいという現実があります。
3~5分程度で射精してしまう男性もいますが、挿入時間だけがすべてではありません。
お互いに良好な関係を築くことができれば、短時間でも女性は満足してくれる可能性があります。
前戯に多めに時間をかけてから挿入に移行する方法もあるので、二人が快感を得られるようなプランを設計してください。
早漏回避として大切なのは意識しすぎないことであり、責任やプレッシャーを感じすぎていると逆に早くなることがあります。
あまり深く考えないで挑戦したほうが長持ちすることが多く、一度成功すれば次もうまくいくことが多いです。

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